滷牛腱熱量

能量小姐牛腱，不惜成本採用澳洲前腱肉，獨門配方滷製，超厚的視覺饗宴，入口即化的口感，喜歡牛肉的饕客絕對讚不絕口. 營養師把關配餐為您補充每日能量.

【滷牛腱】200g · 1.需先放置常溫或前一天冷藏解凍 · 2.微波加熱: 撕開真空袋微波700w 約40秒 · 3.隔水加熱: 不開封將產品浸泡60度熱水，約10分鐘.

2018年2月1日 — 從營養角度來看，每百公克牛腱熱量約140大卡，蛋白質含量高達19.8g，還有豐富的維生素B群、葉酸以及鐵質。非常建議運動健身的朋友，運動後透過食用滷牛腱 ...

熱量, 175.0, 大卡, 145.8, 大卡. 蛋白質, 27.6, 公克, 23.0, 公克. 脂肪, 6.0, 公克, 5.0, 公克. 飽和脂肪, 2.4, 公克, 2.0, 公克. 反式脂肪, 0.0, 公克, 0.0, 公克. 碳水 ...

熱量, 214大卡, 214大卡. 蛋白質, 23.6公克, 23.6公克. 脂肪, 8.8公克, 7.8公克. 飽和脂肪, 3.3公克, 3.3公克. 反式脂肪, 0公克, 0公克. 碳水化合物, 10.2公克, 10.2公克.

每份重量：70 公克(±5%) 熱量：92.0 Kcal 蛋白質：16.0 g 碳水化合物：0.0 g 脂肪：3.5 g.

熱量. 65.1 大卡. 130.2 大卡. 蛋白質. 8.6 公克. 17.3 公克. 脂肪. 2.1 公克. 4.2 公克. 飽和脂肪. 0.8 公克. 1.6 公克. 反式脂肪. 0 公克. 0 公克. 碳水化合物. 2.9 公克.

滷牛腱低GI塑身餐 ; 每份重量 · 450 公克(±5%) ; 熱量 · 429.0 Kcal ; 蛋白質 · 28.0 g ; 脂肪 · 7.0 g ...

2015年10月7日 — 1. 瘦牛肉：滷牛腱區區4片就有7克蛋白質，我通常一次吃8片，可以獲得14克蛋白質，而總熱量也才85大卡。 · 2. 雞胸肉：絕對是減重的好幫手，蛋白質含量高， ...